Hagyd, hogy hasson!

579761_296196083802178_1697816054_n_large

Vajon mi az, ami kiváltja ezeket a gyakran oly hirtelen hatásokat? A családfelállítás révén vajon mit tehet az ember azért, hogy ezt létrehozza, és mit kell inkább nem bolygatni? Hellinger egyik szabványmondata így hangzik: „Hagyd, hogy hasson!” Vagy: „Fogadd a lelkedbe!” „Most mit tegyek, hogyan ültessem át a gyakorlatba?” –…

Tovább

Aki a kötődést tagadja, kötésben marad

pszichoszomatika

A családon belül kötődési szeretetről beszélünk. E szeretet elismerése nélkül nincs oldás – nem sikerül leválni a szülőkről, a családról és az ő sorsukról. Ha az ember elfordul a szüleitől, sőt elítéli őket, azzal csak mélyebben belegabalyodik az ő sorsukba. Ezt minden tanácsadónak, minden terapeutának tudnia és tisztelnie kell: a…

Tovább

A jin-jang elmélet -csikung

yoga-exercise

Az ősi Kínában az emberek a természetben lezajló folyamatok és azok egymással való viszonyának vizsgálatára nagy hangsúlyt fektettek. A dolgokat nem elkülönült létükben, önmagukban vizsgálták. A világot egy harmonikus, holisztikus egységnek tekintették, amelyben önmagában nem létezhet lény vagy forma (senki és semmi). A létezés csak az őt körülvevő környezethez való…

Tovább

A 7000 éves Csung Jüan Csikung – gyógyulás a természet erejével

a4elem

Az ősi Kínában a tudásnak nagyon nagy értéke volt. Ha valaki tudott valamit, azt a saját hasznára fordíthatta, és könnyebb lehetett az élete, ezért a tudás átadóit, a tanítókat nagy tisztelet övezte. A titkos tanok átadása hosszú évek gyakorlása után, a kolostorokban apránként adagolva történt meg. A buddhista és taoista…

Tovább

Gyógyító nevetés – Mi fán terem a HAHOTA jóga?

1184910_633435846689065_1784676860_n

Tréfán kívül, csak mirajtunk! A világ minden táján teret hódító hahotaklub-mozgalom foglalkozásain a résztvevők evvel a felszabadult, feltétel nélküli nevetéssel teremtenek maguknak vidámságot, egészséget és széles jókedvet. Igaz-e, hogy feltétlenül a bőséges, feltétlen nevetés lenne a legjobb gyógyszer mindenre? Gyors gyógyulás, jó egészség, stressz-oldás, vidámabb élet, remek társaság, szórakoztató sport,…

Tovább

A Hellinger-féle családállítás

családállítás-érkezési-sorrend

“Csak kilépsz a napfénybe és máris világos van” (Bert Hellinger) A családállítás lényege, hogy a kérdező résztvevőben meglévő rendszert személyek (ún. reprezentánsok) térbeli elhelyezésével szimuláljuk. Az ilyen formán elhelyezett, felállított személyek testi érzetei, a helyzetükben feltörő gondolatai egyrészt betekintést engednek a rendszer dinamikájába (ki kit lát, kire néz szívesen, kit hogyan…

Tovább

Az ember egy komplex egység

images

A jóga gyakorlása út életünk teljessége felé. Szemlélete szerint az ember egy komplex egység, amelyben minden szint – mind a fizikai, energetikai, mind pedig az érzelmi, mentális, valamint a fiziológiai és spirituális szint – egymásra hat. A jóga kritikusan tekint a nyugati orvoslás nézeteire, amely az embert nem olyan többdimenziós…

Tovább

Út a teljességhez: A holotróp Transzlégzés

BreathWorkimg

A Holotróp Légzés egy erőteljes önismereti és gyógyító technika, amely a modern tudatkutatás, az antropológia, a különböző mélylélektani iskolák, a transzperszonális pszichológia, a keleti spirituális gyakorlatok és misztikus tradíciók elemeit ötvözi. A holotróp (holotropic) elnevezés szó szerint azt jelenti, hogy „a teljesség felé tartó” (görögül „holos” = teljes és „trepein”…

Tovább

A test színpadán

Buda Laszlo

A szervezet öngyógyító folyamatainak mozgósítása   Nem is gondolnánk, hogy egy időről időre jelentkező kellemetlen hát- vagy derékfájás mögött nem csupán egy rossz mozdulat, hanem a lelkünk legmélyebb zugába elrejtett családi, társkapcsolati és lelki problémák hálózata áll. Dr. Buda László pszichiáter által kidolgozott SzomatoDráma módszer arra késztet, hogy szólítsuk meg…

Tovább